Dica Dressas: conheça o Stiletto!

Para quem gosta de se exercitar, a dica Dressas de hoje é sobre uma dança que vem fazendo muito sucesso aqui no Brasil. A dança é praticada com salto alto e tem como praticantes as cantoras Beyoncé e Anitta. Ela vem ganhando espaço nas academias de ginásticas e já se tornou febre! Conheça agora um pouco mais sobre o "Stiletto Dance":

O "Stiletto dance" - ou simplesmente Stiletto - é a dança praticada sobre o salto alto. A aula mistura diversos ritmos, e com diferentes passos de hip-hop, jazz e dança de salão; tudo isso em cima de um salto agulha! Em cerca de uma hora de aula, é possível queimar mais de 600 calorias, além de tonificar os músculos da perna, pois exige muita força nos quadríceps devido aos passos mais elaborados. Mas a marca principal desta dança são as jogadas de cabelo, os olhares e movimentos sensuais. A diva do pop "Beyoncé" adotou essa dança em seus shows e é grande referência quando se fala em "Stiletto". 

O Stiletto tem como principal objetivo o equilíbrio puro, já que a toda a dança é praticada sobre um salto alto. Além dos benefícios pro corpo, a dança traz mais confiança a quem pratica, pois os movimentos sensuais e diferentes permitem que a pessoa explore mais o seu corpo e sua essência. Aproveite que essa dança já é uma realidade no Brasil e se jogue no Stiletto!

Dica Dressas: aprenda a fazer uma torta "Cheesecake"!

Para quem ama doces, a dica Dressas hoje é especial: que tal aprender a receita de uma cheesecake deliciosa?! "Cheesecake" é a famosa torta "Romeu & Julieta". Além de ser feita com queijo, ela pode conter goiabada, calda de morango, framboesa ou amora. Existem diversas maneiras de fazer essa torta, que é um sucesso nos Estados Unidos. Veja agora algumas receitas para você aprender a fazer uma Cheesecake:

Cheesecake de morango:

Ingredientes:

• 1 pacote de biscoito Maria triturado (200g)
• 3 colheres (sopa) de margarina
• 2 xícaras (chá) de cream cheese (queijo cremoso)
• 1 lata de leite condensado
• 1 lata de creme de leite
• 2 ovos
• 1 colher (sopa) de farinha de trigo

Calda:

• 2 xícaras (chá) de morango fatiado
• 1 xícara (chá) de açúcar
• 1 colher (chá) de corante alimentício vermelho
• 1 colher (café) de suco de limão

Modo de preparo:

• Misture o biscoito com a margarina e forre o fundo e as laterais de uma forma de aro removível de 24cm de diâmetro.
• No liquidificador, bata o cream cheese, o leite condensado, o creme de leite, os ovos e a farinha.
• Despeje sobre a massa na forma e leve ao forno médio, pré aquecido, por 30 minutos.
• Leve os ingredientes da calda ao fogo baixo até dissolver o açúcar.
• Espere esfriar, desenforme a torta, espalhe a calda por cima e leve à geladeira por 2 horas.
• Decore com morangos e sirva.

Cheesecake de goiabada:

Ingredientes:

(Creme)

• 500 g de cream cheese
• 1 xícara (chá) de açúcar
• 2 ovos
• raspas de 1 limão
• 100 g de creme de leite fresco

(Massa)

• 4 colheres de açúcar
• ½ xícara de farinha de trigo
• 50 g de farinha de castanha de caju
• 2 ½ colheres de manteiga sem sal
• Canela

(Cobertura)

• 100 g de goiabada
• 1 xícara de água
• modo de preparo

Modo de preparo:

Creme: na batedeira misture o cream cheese, o açúcar, ovos e raspas de limão. Acrescente o creme de leite por último. Sem deixar bater muito, reserve.

Massa: misture todos os ingredientes manualmente até formar uma farofa e forre o fundo da assadeira. Leve ao forno pré-aquecido, a 180 graus, por 10 minutos. Retire do forno, complete a assadeira com o creme até atingir 2/3 da altura da forma, e volte ao forno até que esteja corado. Deixe esfriar e coloque na geladeira. Retire da forma e cubra com a goiabada.

Cobertura: derreta a goiabada em banho-maria com a água.

Estilo da famosa: Marina Ruy Barbosa

Uma das atrizes brasileiras que estão em evidência atualmente - inegavelmente - é a jovem Marina Ruy Barbosa. Com apenas 19 anos de idade, a atriz já possui uma bagagem enorme na televisão brasileira. Com diversas novelas no currículo, Marina atualmente está estrelando uma novela na Rede Globo, no horário nobre. A ruiva está fazendo o papel de uma jovem apaixonada pelo protagonista da série e passa por diversos dilemas para conseguir ficar com ele. Confira um pouco mais sobre o estilo dessa menina que anda fazendo muito sucesso pelo Brasil e já se tornou uma das maiores "it-girls" do país!

Marina faz a linha romântica, sempre com look's bem compostos e trabalhados. Ela não abre mão de uma saia, principalmente se for de renda. Aliás, no seu guarda-roupa não podem faltar peças de renda, pois são a cara do romantismo! Mas ela também não abre mão de peças bem coloridas, como body's estampados e peças em tons neons.

Sempre presente em premiações, festas e bailes de gala, Marina não costuma fazer feio! Com modelos de vestidos exclusivos, ela arrasa! Ela não abre mão de um salto bem alto e um vestido longo. Dona de um corpinho que parece ter sido esculpido, ela abusa das fendas e dos decotes nas costas, que favorecem a sua silhueta.

E por falar em decote nas costas, ela não abre mão desse recorte poderoso! Seja em renda ou em tule, a ruiva adora deixar suas costas a mostra, para ressaltar as suas curvas. E como é dona de um cabelo poderoso, parece que qualquer look que Marina escolha, ela causa! 

Dica Dressas: coleção de esmaltes nova da HITS por Marina Ruy Barbosa!

Para começar bem a semana, que tal conhecer mais uma coleção de esmaltes lançada neste ano e que promete ser febre entre as amantes de esmaltes!? A marca HITS é conhecida por lançar esmaltes que se tornam febre entre as mulheres (o "Frio na barriga" da Giovanna Antonelli é um exemplo desse sucesso) e dessa vez, eles lançaram uma coleção em parceria com a atriz Marina Ruy Barbosa. São 12 cores super diferentes, desde do metálico até o nude clarinho. Confira agora um pouco mais sobre essa coleção!

Chic - é um esmalte nude, bem delicado;

Clássico - esmalte marrom claro com leve tom perolado;

Moderno - um laranjinha claro, bem cremoso;

Casual - amarelo suave e cremoso;

It-girl - com certeza será um dos que irá fazer bastante sucesso. É um roxo meio azulado, que destaca bem a unha;

Vintage - também promete ser sucesso. É um verde esmeralda, bem bonito;

Punk - é um lilás bem forte;

Sexy - é um vermelho cremoso bem intenso;

Patricinha - é um rosa pink cremoso;

Hippie - é um tom de rosa mais fechado, que promete ser tendência;

Fashion - é um tom de cobre metalizado, que promete ser sucesso também;

Rocker - é um azul mais fechado, também metalizado.

E ai, o que acharam?! A coleção já está disponível nas lojas de cosméticos e farmácias em todo o Brasil, e no site da marca também. O preço sugerido por esmalte é R$ 4,50. Para quem pretende arrasar neste Verão, essa coleção é uma boa pedida!

Dica Dressas: Show do Grupo Revelação no Barramusic - 23/01

Hoje é sexta-feira e para quem ainda está em dúvida do que fazer, que tal curtir um show em uma das casas de eventos mais famosas do Rio de Janeiro?! Confira agora uma dica de programa para você começar muito bem o seu fim de semana!

O Barramusic é uma casa de shows que sempre organiza eventos que são sucesso entre os cariocas. Além de ser localizado próximo a uma das vias expressas mais famosas da cidade, o local conta com um espaço bem amplo e confortável. 

E hoje rola o show de um grupo de samba e pagode que há tempos faz muito sucesso entre os brasileiros. O Grupo Revelação se apresenta no local, cantando sucessos recentes como "Mulher traída", "Caminho das flores"; ou os hits mais antigos como "Deixa acontecer", "Velocidade da luz" e o famoso sucesso que embalou a seleção brasileira na Copa do Mundo de 2014: "Tá escrito".

Além disso, o cantor de pagode Thiago Soares e o DJ Tubarão se apresentam no local. 

O Barramusic abre suas portas à partir das 23h00. A entrada para as mulheres é gratuita e os homens pagam R$ 7,50. O Barramusic fica na Avenida Ayrton Senna 5850, saída da Linha Amarela - Jacarépagua, Rio de Janeiro. Bom fim de semana à todos!

Dica Dressas: conheça o Pop Cake!

Para quem pretende organizar uma festa (pode ser aniversário, casamento, bodas, formatura...) a dica Dressas de hoje é especialmente para você! Os docinhos e o bolo são coisas indispensáveis em qualquer comemoração pois representam um lado doce da ocasião. E que tal inovar nessas especiarias?! Conheça mais sobre o "Pop Cake", mais conhecido como bolo de palito e aprenda como fazer um desses!

O Pop Cake é o novo "Cup Cake" e já pode ser visto em diversas festas. Além de ser super diferente, ele é fácil de fazer. Você pode fazer Pop Cake bem enfeitados, com pasta americana, granulados, açúcar cristal ou confeitos especiais. Esse tipo de pirulito é bem alegre, e serve como enfeite na mesa de doces das festas.

Mas para quem pretende fazer algo mais elaborado, que tal dar forma ao seu Pop Cake?! Há muitos com formas personalizadas, como o da personagem Galinha Pintadinha ou em forma de ursinhos. É um jeito bem criativo de inovar no seu evento!

Confira a seguir, uma receita simples para você fazer um Pop Cake e dar uma cara diferente a sua mesa de doces!

Ingredientes:

• 1 bolo esfarelado do sabor que preferir tipo dona benta
• 1 lata de leite condensado
• chocolate ao leite ou branco para banhar
• palitos de pirulito
• granulado para confeitar (ou o confeito de sua preferência)

Modo de fazer:

1. Junte o leite condensado ao bolo esfarelado aos poucos (em fios) até dar liga
2. Trabalhe a massa até ela obtenha uma consistência firme e desgrude das mãos
3. Faça bolinhas com a massa no tamanho de brigadeiros médios
4. Derreta o chocolate
5. Molhe a pontinha do palito de pirulito
6. Espete a bolinha do pop cake até a metade, não afunde demais se não pode atingir a outra extremidade
7. Leve ao congelador até que o chocolate tenha endurecido por completo (fazendo isso o palito não escorrega da massa, e facilita muito na hora de banhar)
8. Depois que secar por completo, banhe o pop cake no chocolate e enfeite com o granulado

Dica Dressas: Coleção de esmaltes Verão 2015 da Impala por Isis Valverde

Para as amantes de esmaltes, mais uma coleção de arrasar já está disponível nas lojas. A Impala lançou no finalzinho do ano de 2014 mais uma coleção em parceria com a atriz Isis Valverde. As cores são a cara do Verão, e possui tons para as mais discretas e para as que querem causar também! Confira agora um pouco mais sobre essa coleção que já está fazendo a cabeça de muitas mulheres!

Camila - é um esmalte branquinho fosco. Bem discreto, pode ser usado para quem gosta de cores menos chamativas, tanto na mão, quanto no pé;

Claudia - é um marrom cremoso. Com um leve brilho, é um tom mais fechado;

Andreia - um tom que promete chamar bastante atenção! Um amarelo bem cremoso, ideal para aquelas que gostam de causar;

Bianca - laranja neon cremoso. Também é um tom bem vivo, ideal para o Verão;

Bruna - é um tom de rosa cremoso e mais fechado. Essa cor também pode ser usada tanto na mão quanto no pé, pois puxa mais para um lado discreto.

E ai, aprovaram as cores?! Do marrom ao laranja neon, tem esmalte para todos os gostos! Aproveite que o precinho é super em conta (preço sugerido é R$ 4,50) e pode ser encontrado em lojas de cosméticos e drogarias. Diversas coleções de esmaltes estão sendo lançadas neste Verão, então não deixe de ficar atenta as novidades! Até a próxima ;D

Dica Dressas: benefícios da tapioca

Manter uma alimentação saudável não é tarefa fácil, pois, exige uma atenção e uma dedicação maior no dia a dia. Quando se pensa em dieta, os alimentos que vem à mente, sempre são sem graça e nada saborosos. Apesar de ter que abrir mão de muitas guloseimas, existem alimentos que são saborosos e que fazem parte do mundo fitness, como é o caso da tapioca, que contém diversos benefícios para quem quer perder uns quilinhos a mais. O primeiro ponto positivo desta iguaria, é que não contém glúten. Na sua composição, a tapioca não possui gliadina, uma proteína presente no glúten que colabora para o aumento da inflamação do organismo e da gordura abdominal.

Outra vantagem deste alimento, é que ele pode ser substituído pelo pão, pois diferente dele, é um alimento feito com um único ingrediente: a fécula de mandioca. A tapioca não contém gordura, glúten, sódio e não necessita de óleo no preparo. Mas, nutricionistas recomendam ter cuidado com o excesso na hora de consumi-la, pois 50 gramas da massa têm 70 calorias. Portanto, é recomendável comê-la como uma refeição, e apenas uma por dia, pois, nada em excesso faz bem.

Para quem pratica atividades físicas, a tapioca faz parte de uma alimentação perfeita para academia, pois, é fonte de carboidrato de alto índice glicêmico que, embora seja perigoso para diabéticos, é ideal para repor energia após a prática de atividade física. Para quem é do mundo fitness e não sabe como preparar, aqui vai uma receita para incorporar a tapioca a sua dieta:

Ingredientes:

100g de farinha de tapioca

50g de cream cheese light

50g de peito de peru cortado em tiras

50g de tomate seco

2 folhas de alface

Modo de Preparo:

Bata o cream cheese para alisá-lo. Em uma tigela, coloque a farinha de tapioca e adicione água aos poucos. Passe em uma peneira e amasse com as mãos. Em uma frigideira coloque uma ou duas colheres da massa e espalhe para formar uma panqueca. Depois de pronto, retire e recheie com as folhas de alface. Em seguida, por cima, coloque o peito de peru, cream cheese light e o tomate seco. Dobre a tapioca ou enrole. Pronto, já pode comer, e bom apetite!