As mulheres que frequentam a academia, também gostam de seguir a moda fitness do momento. Isso porque a moda está presente em todos os momentos da vida de uma mulher, inclusive na hora da malhação. Por esse motivo, agora as tendências da moda fitness faz sucesso em qualquer época do ano. Um tons itens que compõem o visual feminino para academia é as meias polainas, que são bem longas e cobrem toda a batata da perna.
As meias polainas viram moda nas academias, e agora é usada por aí entre as mulheres anônimas e famosas. Diversas famosas que são adeptas da malhação como Carolina Dieckmann, Gracyanne Barbosa, Juju Salimeni, Nicole Bahls, Viviane Araújo e Penélope Nova, já foram vistas usando essa tendência. Algumas delas ainda estão sempre compartilhando seus looks de academia nas redes sociais.
Além de ser uma tendência forte da moda, as meias polainas devem ser usadas na hora de malhação, pois ela é um acessório que evita o contato com as caneleiras e que alguns equipamentos escorreguem durante o exercício. Por fazer bastante sucesso com as mulheres, esse acessório pode ser encontrado numa grande variedade de cores, por isso permite vários tipos de combinações. Embora seja um acessório da moda atual, vale lembrar que as meias polainas não combinam com todos os tipos físicos, pois quem tem a canela muito grossa deve optar pela meia de compressão que não agrega volume. Mas, além de deixar o visual de academia mais moderno, essas meias também auxiliam na hora do exercício oferecendo muitos outros benefícios.
Agora que você já sabe um pouco mais sobre esse acessório, já está na hora de conhecer os seus benefícios. Além de ser uma acessório da moda, elas ainda diminuem a sensação de cansaço e peso nas panturrilhas, pois agilizam a remoção dos resíduos metabólicos e facilitam o retorno venoso. Além disso, elas são fundamentais para pessoas que têm problemas venosos. As meias polainas ainda favorecem o desempenho e diminuem o risco de lesões, principalmente na hora de corridas em lugares irregulares ou de longas distâncias. Além disso, elas diminuem a fadiga, reduzindo as dores musculares após os exercícios. Outro benefício é que elas facilitam a evaporação do suor.
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